Prvá pomoc pre duševné zdravie

  • Autor: Liga za duševné zdravie
  • Rozsah: 12 - 16 hod
Write your awesome label here.

Vitajte v rozvojovom programe "Prvá pomoc pre duševné zdravie". Po zaplatení sa vám sprístupnia všetky časti programu. Získate tak prístup k manuálu v elektronickej aj tlačovej podobe a k piatim e-learningovým kurzom, ktoré sú určené na samoštúdium. V poslednej časti programu je kalendár v ktorom sú postupne zverejňované termíny pre 2 webináre, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou programu. Každý absolvent programu získava medzinárodne platný certifikát pre poskytovanie prvej pomoci pre duševné zdravie.

Váš záujem o svoj rozvoj v oblasti pomoci v otázkach duševného zdravia je pre nás veľmi inšpiratívny. Kurz bude pre Vás prístupný 12 mesiacov.
Pokračujte tlačidlom nižšie „Pokračovať“ a začnite so štúdiom.

Tešíme sa na naše spoločné stretnutie a inšpiratívne rozhovory v rámci webinárov.

Po kliknutí na tlačidlo budete presmerovaný /-vaná na platobnú bránu. Ak máte zľavový kupón, môžete ho uplatniť pri nákupe. Po uhradení poplatku sa Vám kurz sprístupní priamo na tejto stránke. Kurz bude prístupný 12 mesiacov.

TÉMY, S KTORÝMI SA BUDEME V KURZE ZAOBERAŤ

DEPRESIA

Slovo "depresia" sa používa v mnohých súvislostiach. Ľudia sa môžu často cítiť smutní alebo zúfalí, keď sa stane niečo zlé. Avšak bežná apatia alebo smútok nie je automaticky depresívna porucha. Ľudia, ktorí sa cítia smutne, môžu mať krátkodobú depresívnu náladu, ale aj bez liečby sa čoskoro zotavia.
Depresia, o ktorej hovoríme v tomto module, je ťažká depresívna porucha - druh poruchy nálady. Ťažká depresívna porucha trvá aspoň dva týždne a ovplyvňuje schopnosť človeka vykonávať prácu a bežné denné aktivity a mať uspokojivé osobné vzťahy.

ÚZKOSTI

Každý občas pociťuje úzkosť. Keď ľudia opisujú svoju úzkosť, môžu použiť výrazy ako vystresovaný, nervózny, rozrušený, znepokojený, napätý alebo utrápený.
Aj keď je úzkosť nepríjemný stav, môže byť pre človeka celkom užitočná, aby sa dokázal vyhnúť nebezpečným situáciám, motivuje ho k riešeniu každodenných problémov a zlepšuje výkon.

Úzkosť vám môže pomôcť vrátiť sa späť na chodník namiesto toho, aby vás zrazilo auto, alebo vám pomôže spraviť skúšku alebo prezentáciu, z ktorej ste mali obavy. 


PSYCHÓZY

Psychóza je všeobecný pojem označujúci problém duševného zdravia, pri ktorom človek stratil určitý kontakt s realitou. Pri psychóze existujú vážne poruchy myslenia, emócií a správania.

Psychóza môže vážne narušiť život človeka. Je náročné vytvárať alebo udržiavať vzťahy, vykonávať prácu, iné bežné činnosti a starať sa o seba.


PSYCHOAKTÍVNE LÁTKY

Rôzne psychoaktívne látky pôsobia na mozog rôznymi účinkami. Práve tieto účinky, medzi ktoré patrí naháňanie pocitov potešenia alebo znižovanie pocitov úzkosti, sú dôvodom, prečo ľudia užívajú psychoaktívne látky. 

Nie všetci ľudia, ktorí užívajú psychoaktívne látky, si vyvinú s nimi spojený problém. Problémy s užívaním látok sa objavujú vtedy, keď osoba užíva alkohol alebo iné drogy v miere, ktorá je spojená s krátkodobým alebo dlhodobým poškodením.

Mgr. Michal BAČA

zodpovedný za lokalizáciu programu na Slovensku

Verím, že základom dobrého a moderného systému starostlivosti o duševné zdravie sme my sami.

Preto vám prinášame program Prvá pomoc pre duševné zdravia – je unikátny v tom, že dáva nástroje a kompetencie každému, kto chce prispievať k zlepšovaniu duševného zdravia vo svojom okolí.


PROGRAM PRINÁŠA

Liga za duševné zdravie je nezisková organizácia, ktorá sa témou duševného zdravia zaoberá už takmer 25 rokov. Počas celej našej histórie sme spolu s členskými združeniami zohrávali ústrednú úlohu pri pretváraní spôsobu, akým verejnosť chápe výzvy v oblasti duševného zdravia.